Мешочек счастья из курицы и овощей

Мешочек счастья из курицы и овощей

Бесподобный мешочек из отбивного куриного филе с овощами и сыром внутри – виртуозное решение диетического обеда или ужина для всех категорий любимых членов семей. К тому же приготовленный одновременно гарнир на пару мультиварки делает пищу сытной и полноценной.

Шаги
1 час. 10 мин.Печать
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Как же нам приготовить мешочек счастья из курицы и овощей? Начинаем с того, что куриное филе промываем, обсушиваем салфетками и разрезаем по горизонтали на 2 половинки, равные по толщине. Отбиваем, посыпаем солью, перцем, специями.
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Твердый сыр трем на терке, посыпаем серединку каждого кусочка мяса. Потом – сметану, небольшое кольцо помидора.
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Чеснок очищаем и измельчаем ножом. Посыпаем на колечко помидора и бросаем несколько листиков петрушки.
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Теперь собираем края будущего мешочка сверху и скрепляем зубочистками.
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Готовим контейнер мультиварки для приготовления блюда на пару. Застилаем его фольгой, делаем в ней отверстия в тех же местах, где они в контейнере. Ставим мешочки и посыпаем молотой паприкой.
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Для гарнира очищаем картофель, репчатый лук и болгарский перец. Промываем и крупно нарезаем. Складываем в миску, посыпаем солью, черным молотым перцем, добавляем рафинированное масло и перемешиваем.
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Укладываем подготовленные овощи вокруг мешочков счастья в контейнер.
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Включаем мультиварку в режим «На пару» на 1 час. Затем отключаем, открываем крышку мультиварки. И вот оно, счастье в мешочках из курицы!
  • Мешочек счастья из курицы и овощей
    Выкладываем на тарелки, украшаем зеленью, нарезкой свежих овощей. Приятного вам всем аппетита! P.S. Кстати, в мешочки счастья можно укладывать и другие ингредиенты, Ваша фантазия подскажет, какие.
Inna/ автор статьи
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )

Papa-Koolinar
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: